De oorsprong van (jouw) gedrag

Waarom reageert een kind soms zo heftig op een ogenschijnlijk kleine gebeurtenis? Waar ontstaan onzekerheid, perfectionisme of een diep gevoel van onveiligheid? En belangrijker: wat kunnen wij zelf doen om onze veerkrachtigheid terug te vinden en emotioneel gezond te worden? In dit boek neemt kinder- en jeugdpsycholoog Lotte van der Biezen je mee op een ontdekkingsreis langs je levensfases, vanaf de conceptie tot in de volwassenheid. Op toegankelijke wijze laat zij zien hoe ervaringen in de vroegste levensfasen doorwerken en invloed hebben op emoties, gedrag en overtuigingen later in het leven. Door de oorsprong van deze patronen te begrijpen, krijg je meer inzicht in je eigen emoties en gedrag. Je leert welke behoeften kinderen hebben in verschillende levensfasen, hoe opvoeders en professionals hierop kunnen aansluiten en hoe patronen en triggers ontstaan. Je wordt uitgenodigd om het zichtbare gedrag op een nieuwe manier te onderzoeken en te bekijken, en de ogenschijnlijk onzichtbare connectie met de oorsprong ervan bloot te leggen. Aan de hand van wetenschappelijke inzichten en herkenbare praktijkvoorbeelden neemt de auteur je mee in de wereld van de ontwikkeling van jouw gedachten en gevoelens. Een inspirerend boek met praktische tips voor iedereen die wil begrijpen hoe de eerste ervaringen van een kind de basis vormen voor een leven lang groei, veerkracht en welzijn.